Maarten en Arjan zijn nu in Kyrgystan om een maand in het Oostelijke gedeelte van het Westelijke Kokshaal Too gebergte te klimmen. Bijna dagelijks kun je op de expeditiewebsite updates lezen van hun avonturen. Ook via onze facebook pagina kun je op de hoogte blijven van de expeditie.

- - - - - - - - - -

Maarten and Arjan are in Kyrgyztan at the moment to climb in the Eastern part of the Western Kokshaal Too mountain range for the entire September month. You can read almost daily updates about the expedition here. You can also follow their climbing adventures via our facebook page.

Na een aantal maanden van stille voorbereiding is het tijd geworden ons aankomende grote avontuur te onthullen:

 

Maarten en ik zullen de hele maand september in de Westelijke Too in Kyrgyzstan gaan klimmen. Meer details lees je op onze expeditiewebsite.

Om goed te kunnen presteren met klimmen, op de skies, op de fiets (of in bed... ;-) ) worden er vele trainingsuren gemaakt. De focus ligt hierbij vooral op de lichamelijke output. Het is dan ook eigenlijk vreemd dat er zo weinig op de input wordt gelet, terwijl hier (zeker bij duursporten) nog zoveel te halen is.

Als een voorzet hierop viel vorig weekend de Hoogtelijn in de bus. Mieke Acda (voedingskundige) geeft daarin een 10-tal stellingen die als Feit of Fabel door het leven gaan. In de 2 opeenvolgende pagina's worden deze 10 stellingen vervolgens beargumenteerd. Ik zou zeggen, doe er je voordeel mee :)

Het artikel is hier te lezen, even doorklikken tot pagina 64. Doe de test zelf, ik had er zelf 2 fout....

 

 

Tijdens de Strong Viking Hills Edition op 24 mei 2014 in Spaarnwoude (nabij Amsterdam) was er naast de reguliere afstanden (7, 13 en 19 km) ook een afstand van 42 kilometer. Meer dan 100 obstakels en meer dan 1500 hoogtemeters maakte een mooie uitdaging..... zeker als je gekleed gaat in een Power Ranger pak :)

Sil, Paul en Maarten gingen de uitdaging aan en hieronder staat het verslag van hun dag.

Afgelopen Oud & Nieuw trokken we met de partybus naar Airolo aan de Italiaans sprekende zuidkant van de Alpen. We genoten een dikke week van goede espresso, heerlijke pizza's, prosecco en niet te vergeten BAKKEN MET VERSE POEDER. Bekijk hieronder het resultaat.

Hier is die dan, de film over de 5 daagse beklimming van de Peuterey Integrale samen met Niels van Veen. Dat heeft Niels toch maar mooi in elkaar bewerkt! een verslag van de beklimming vindt je trouwens hier

Ok geniet er van :)

"Writing about climbing is boring. I would rather go climbing."
Chuck Pratt
 
- Click for a slideshow -
Na vijf dagen klimmen aan de zuidkant van het Mt. Blanc massief ben ik om heel eerlijk te zijn wel een beetje klaar met dat alpiene gedoe. Op de camping in Chamonix is het eerste wat ik doe een blik bier open trekken en mijn telefoon opladen. Even later zie ik vijf gemiste oproepen en twee berichten van Niels van Veen. Trrrinnggg.. ..Trrrinnggg....op mijn telefoon zie ik een inkomend gesprek van, jawel, Niels van Veen. “Ha Niels”. “Hey Niek, het wordt volgende week hartstikke mooi weer man, we moeten de Peuterey Integrale doen. Ik kom je overmorgen ophalen en dan gaan we gelijk naar boven. Dit is een unieke kans!”. Als ik het allemaal aan hoor en nog een flinke slok van mijn bier neem antwoord ik: “Niels, sorry man. Ik heb een mooie vrouw ontmoet en ga volgende week sportklimmen”.

De Czech Adventure Race is alweer een maandje geleden, hoog tijd dus voor een terugblik. Nu heeft Janne al een schrijvend verslag van deze 75 uurs race gepost, waarin alle etappes beschreven worden. Als extra aanvulling heb ik de afgelopen week een filmpje samengesteld uit de filmbeelden die wij gemaakt hebben tijdens de race. Zeker de moeilijke momenten komen op film toch iets duidelijker over (bijv. Bas zijn slaap-aanvallen of mijn schuurplekken).

Naast ons deed er dit jaar nog een ander Nederlands team mee (Team Leopard). Ook zij hebben een filmpje van de race gemaakt, klik daarvoor hier.

Blog

Hier blader je ons volledige ongefilterde blog met alle artikelen.

A random picture from our galery